Hardlopen bij Health City

Ook op de loopband gaat Daan super!

Vandaag was het weer bijzonder winderig. Sterker nog: er stond een flinke storm. Niet direct iets om het weeralarm voor af te laten gaan, maar om buiten hard te lopen was het geen pretje. En toch was het voor Daan tijd om zijn training te doen, maar aangezien hij vorige keer bijna van de dijk was geblazen stond hij niet te trappelen. De oplossing was om deze keer niet buiten maar binnen te gaan lopen. Dat betekende dat Daan en ik samen naar Health City gingen, om Daan voor het eerst kennis te laten maken met het hardlopen op een loopband. Nu was het gebeuren van een sportschool natuurlijk sowieso wat onwennig voor Daan ("papa, er staat daar een man in zijn blote kont! Ja, Daan, dit is de kleedkamer..."), maar hij had het snel al naar zijn zin en ging zonder enige tegenstribbeling op de band staan. Even vijf minuten wandelen en hij had een en ander al onder de knie en daarna vertrok hij om 4 kilometer hard te lopen, met een kleine wandelpauze van 5 minuten ertussen. Ik was echt onder de indruk hoe hij het had gedaan, maar Daan vond het eigenlijk heel makkelijk gaan. En hij vond het wel leuk, want hij had gelijk een aflevering van Phineas en Ferb kunnen kijken, de volgende keer wilde hij zijn koptelefoon mee, zodat hij ook het geluid kon horen :-). Na het lopen deed hij ook nog een oefening op de trilplaat en twee fitness apparaten en toen vonden we het wel genoeg. Zo goed als hij dit allemaal gedaan heeft en wat een verschil met de Daan van vorig jaar die bij het minste of geringste wat tegenzat of anders was dan hij verwachtte helemaal in de stress en de weerstand schoot. Geweldig om zijn ontwikkeling hierin te zien, ik werd er zelf bijna emotioneel van. Nu op naar 23 maart, wanneer we voor het eerst aan een prestatieloop mee gaan doen, dat zal zijn zelfvertrouwen nog meer een impuls geven. You go, Daan!!!